Vďaka konzultácii so mnou zistíš, kde Ti uniká čas. Pomôžem Ti zvládnuť hlasy v Tvojej hlave, ktoré Ťa brzdia. Ale hlavne – naučím Ťa začať využívať svoju energiu tak, aby si nielen všetko stihla, ale mala z toho aj radosť.
Aj keď si majsterka v organizovaní svojho času, stále máš k dispozícii len 24 hodín. Ak Ti nestačia, musíš sa naučiť na veci pozrieť inak.
Naučím Ťa optimalizovať svoju energiu, nie čas. A pod energiou nemyslím nič ezoterické. Ukážem Ti, ako svoju situáciu zlepšiť pomocou energetickej pyramídy – zapojením svojho tela, zvládnutím svojich pocitov a efektívnym využívaním svojho mozgu.
Je oveľa jednoduchšie rozprávať o svojej situácii s niekým, kto si podobnými vecami prešiel. Viem, aké to je, robiť kariéru v medzinárodnej firme. Robila som na pozíciách, pri ktorých som sa v noci budila zo spánku. Ale takisto viem, ako sa môže život prevrátiť príchodom detí. Aj aké strachy so sebou prináša budovanie vlastnej firmy. Vďaka tomu viem pochopiť, ale aj poradiť, ako zvládnuť náročnú situáciu, ktorú teraz prežívaš.
Nad niektorými vecami môžeš uvažovať donekonečna. Bez toho, aby si sa pustila do akcie, sa Tvoja situácia nikdy nezlepší. Práve preto Ťa budem počúvať a pýtať sa, ale každá konzultácia bude smerovať k tomu, aby si si naplánovala kroky (alebo krôčiky), vďaka ktorým svoju situáciu začneš riešiť. A čo je najdôležitejšie – nielen si to naplánuješ, ale budeš mať aj chuť to urobiť.
SPOZNÁVAŠ SA?
neustále sa naháňam a aj tak nestíham tak, ako by som si to predstavovala
trápia ma výčitky svedomia – toto som chcela, ale aj tak nie som spokojná
neviem sa rozhodnúť, či zmeniť, alebo vytrvať v tom, čo robím
pokúšam sa urobiť zmenu, ale aj tak sa potom vrátim do starých koľají
pribudnú mi ďalšie povinnosti a neviem si predstaviť, ako to budem potom zvládať
Všetky tieto veci sú symptómami toho istého problému. Problému s využívaním vlastnej energie.
Rozmýšľaš, či to platí aj o Tvojej situácii? Rezervuj si úvodnú konzultáciu zdarma a tam to zistíme.
Zoznámime sa a prejdeme si Tvoju situáciu. Cieľom je zistiť, či si navzájom sedíme. Bez vzájomnej dôvery by konzultácie nefungovali. Takisto sa budem snažiť pochopiť Tvoju situáciu. Ak by som mala pocit, že patrí skôr do rúk niekoho iného, poviem Ti to hneď na začiatku.
Naše spoločné rozhovory budeme robiť online cez videohovory. Z techniky obavy mať nemusíš, všetko Ti vysvetlím. Pri konzultáciách využívam techniky koučingu aj mentoringu. To znamená, že okrem pozorného počúvania Ti budem dávať otázky, ktoré Ti pomôžu uvidieť situáciu v novom svetle. Budem Ti pomáhať, aby si našla svoje vlastné odpovede. Ale podelím sa aj o svoje skúsenosti a tipy, čo fungovalo mne či iným ženám, s ktorými som pracovala.
Po každej konzultácii Ti pošlem emailom zoznam krokov, ktoré si si stanovila. Takisto dostaneš záznam rozhovoru, keby si sa chcela k nemu ešte raz vrátiť.
Keď je problém natoľko vážny, že ho potrebuješ riešiť s niekým iným, nedá sa vyriešiť jedným rozhovorom. Navyše, je oveľa väčšia pravdepodobnosť, že urobíš dohodnuté kroky, keď vieš, že sa Ťa o 2 týždne opýtam, ako sa Ti darilo.
Mojim cieľom je, aby si po konzultáciách so mnou problém skutočne vyriešila, alebo aspoň vyrazila na správnu cestu. Práve preto neponúkam jednorazové konzultácie, ale balíčky viacerých konzultácií.
.
.
©2022 Ľudmila Grajcárová. Všetky práva vyhradené. Zásady ochrany osobných údajov.